2014年7月27日日曜日

2014 野沢温泉4100Dいってきたよ

 ブナの原生林を抜けると満天の星空だった
星ってこんなにたくさんあったっけって感じでライトを消してしばらく見入っていた。
時刻は9時過ぎ、予定ではゴールしてビールを飲んでる時間だった。
スタートしてから15時間を経過していた。現在は第3セクション登り途中、まさかこんなに山に入っていると思わなかったので全てのバッテリーが怪しくなってきた。

SUNTO Ambit2RはGPS機能と心拍、高度などをモニターして走りをサポートする信頼できる機器だが、自分の設定ミスで数時間前にバッテリー切れ。高度も距離も分からなくなった。ヘッドライトもスペアバッテリーを持っていないので最大光量を使えず、薄暗い中を進んでいく。

レースとかで、ずーっと走り続けると変な曲が頭をループする時があるんです。それはコマーシャルソングだったり、アニメソングだったりその時々で違いますが、今回のエンドレスループ曲はなぜかレキシの「キャッチミー岡っ引さん」(笑)
なんかケイデンスに合っちゃって「だからキャッチミ〜♪岡っ引きさ〜ん 今夜こそ私を捕まえてね〜♪」こんな間抜けな歌を歌ってるのに、奥さんは完全にスルー(泣)

そんな感じで最後のピークのエイドに到着。ほぼ完走者最後尾でしたが、このエイドで
おにぎりを用意して待っていてくれたのは田中正人さん!レジェンドレーサーにして野沢のコースプロデューサーの御大が温かく迎えてくれました。
その後、15kを走りきって深夜2時過ぎゴール。ポランティアスタッフの方々に感謝感謝

今回のレースThe4100Dマウンテントレイルin野沢温泉は登った距離の合計(累積標高差)が4100m、走行距離65k、制限時間20時間


スタート前

今回奥さんのファッションテーマは、くの一ですか?

レジェンドレーサーTさんとパシャ
御年74才の100マイルレーサー
握手の力がハンパなく強かったっす(脱帽)
モンブランNHK放送の裏話とか楽しいお話をお聞きしました。




サロモンのニューザックとカーボンポール装着

スタートしてすぐ温泉街を走ってから山に入ります



林道区間

渋滞 ほとんど写真がないのは余裕ないからです!

山頂を越えて下に見える麓まで下ると第一セクション終了

お母さんと子供達の応援で元気でる
なぜか今時「写るんです」で写真を撮ってる息子w

くの一さんテンション高い
ゴールみたいだけど第二セクション途中多分25k地点くらい
残り40k(本人分かってない)
ここで電池終了


2014年6月4日水曜日

2014 柴又100K 顔洗って出直します(泣)

タイムアウト直後 ボロボロです

いやー生きてるって素晴らしいですね
命の危険を感じました。
柴又100Kに参加しました。
第一回大会の去年は奥さんが出場し完走しました。
詳しくは→ ウルトラランナー誕生

で、私はというと55K地点で関門タイムアウト。
決してナメていた訳でなく必死に走ったのですが、暑さで全く身体が動きませんでした。
「実力不足」実感しました。

すごく悔しかったけど、これほどコテンパンにやられるとなぜか清々しい気持になりました。
立ち直って来年完走する為の備忘録とします。
が、眠いので文章は後ほどー
気のせいか、奥さんからのメールが「牛乳買ってきて」とか多くて
明らかな上下関係が‥


ドロップバックに入れた装備:後半分のジェル(ショッツ、ベスパ)
荒天に備えフーディニ、着替えシャツ、ソックス
奥さんから差し入れのムサシ入りコーラ
OS−1とそれに入れるアミノ酸サプリのメダリスト、 OS−1ゼリー 


ベストタイプのウルトラスパイアー社製スプレイ:背中にもジェルなどが入り
フロントポケットにもペットポトルやスマホなども入る。全く揺れずにフィットし最高
ゼッケンはいつものように裏側に地図とタイムスケジュールを貼付けた




こんな感じのスタート前 皆さんそれぞれ補給の装備も工夫していた

直射日光対策でサンバイザーの下に、武田のレースでもらった手ぬぐいを装着
これが完璧に機能して後頭部を常に日影にする事が出来た
日焼け止めもたっぷり塗り、無用な日焼けも避けられた。
このように補給も装備も完璧だったが、唯一人間の性能が‥

コーラのペットボトルはエイドの度に水を入れてもらい「かけ水」として使えた。
ここは55k関門タイムアウト直後、身体は結構きちゃってましたが、冷たいうどんや
スイカ、コーラなどを頂いて生き返りました。感謝です
とんでもなく暑い中スタッフの方々がハイテンションでおもてなししてくれました。

お名前を伺えませんでしたが苦しみ話で盛り上がった仲間たち
山口から来た還暦のミスタータフガイ!明るいドジ話で爆笑させて頂きました。
また来年会いましょう。




2014年4月9日水曜日

第1回トレランセミナー@横浜フォレストコース

いつものフォレストコースを会社の仲間たちと走ってきました。
参加者は高校サッカー全国大会のスタメンなどバリバリアスリート達と遠泳競技者なので走れる人たちですが、トレランは初めてなので山のマナーや安全性の確保などをおさえてから、ゆっくり走ってきました。
こんな感じで2回3回と続けていこうと考えてます。

コースはここ→横浜市民の森フォレストコース



真ん中の青い鳥は

カワセミでした

気持ちよいトレイルをのんびり通って

瀬上池




大丸山


森の家でゴール 


2014年3月30日日曜日

陣馬山トレラン@大雨

子供達はラグビー練習。で私たちは早起きして陣馬山にトレラン
コースはここ→陣馬山トレイルレースコース
大荒れの天気でしたがハイカーの方が少ないので、天気悪い時もアリだなって感じでした。
見事にびしょ濡れになるし、ミスコースしたりもあったけど
車に帰ってきて、乾いた服に着替えると幸せー
コンビニでカップラーメンとオレンジジュース買って食べると更に幸せー
100円のホットコーヒーちょーうまいー
普通の事がこんなに幸せに感じる『土砂降りトレラン』おすすめです


小雨の中出発

気温14度 半袖Tシャツにモンベルトレントフライヤー
ザックはサロモンS−LAB 12ℓ シューズはモントレイル バハダ
 天気が怪しいのでダウンなどの防寒も準備
ジェルなどは持たずおにぎりと魚肉ソーセージなど携行。あとドーナッツも

舗装の登りはのんびり歩きながらウォームアップ
落ち葉のふかふかトレイルに入ってからゆっくり走りはじめる
奥さんは何かいろんなものをザックにつめてNF10ℓザックがパンパンです
何入ってんすか


大雪の残りがまだいました

陣馬山山頂


後ろの信玄茶屋さんで温かいうどんを食べた
ここのご主人は陣馬山トレイルレースの実行委員長です
キタタンや蒔ストーブのお話をしてから出発

シンプルな薪ストーブ ガレージに欲しい

奥さんそば 私うどん 

遠い目をしてますけど別に意味はありません。
お腹いっぱいでうどんがじゃぼじゃぼいってます。
下り基調の稜線を気持ちよく走れます


ここからロードの登り7k
今日はしっかり走れました
だんだん土砂降りに

猟友会の方から激励にテンション上がる
この後まさかのミスコース
テンション下がる。スピードを落とすとびしょ濡れなので寒くなるので
いやいやスピードはキープ


見事な山桜 ちょっと上がる


奥さんが通り過ぎた直後
ゴゴーンと木が流れてきた 爆笑する


道が川になっていてシューズがジャボジャボできれいになっちゃいました。


いやー楽しかった 奥さんさらに実力上げています。


帰りはきれいな虹
















2014年1月1日水曜日

2014年謹賀新年

明けましておめでとうございます
今年もいい年になりますように!




今年も大晦日は江ノ島

2013年大晦日 今年も一年ありがとう
今年は体調崩したりいろいろあったけど、年末に嬉しい知らせが続きました。
クリスマスに友人に双子誕生!おめでとう
弟夫婦におめでたニュース!うれしい

今年もいろんな事に感謝して
江ノ島で夕日を見ながらぼんやりしてました。



来年もいい年にしよう