2013年1月19日土曜日

OSJトレイルセミナーにいってきたよ

あけましておめでとうございます。
今年もうぉりゃーって感じでやっていきます。
その第一弾。OSJさんの中級トレイルセミナーにいってきました。
OSJさんといえばハード系?で有名です。
初級クラスにしておこうかなーとも思いましたが、今年はうぉりゃーっていく予定なので
迷わず中級にエントリー。
このセミナーの講師は世界のスカイランナー松本大選手です。
鏑木選手直系のものすごいランナーです。
スカイランニングとは標高2000m以上の山岳地帯で行うもので、レースの距離はクラスによって20kから40k位の中距離です。松本選手は現在ヨーロッパで行われているワールドシリーズに参加しています。

一応コンディションは整えて自分ではかなり調子いい状態で参加しました。
20人位の参加者と一緒に鎌倉を出発して主に、いつもの横浜フォレストコースを走りました。約27k
コースはこんな感じ→ OSJ中級セミナー

松本選手のレクチャーはすごく分かりやすく、特に登り、下りの走りのテクニックや
リズムの取り方など的確なアドバイスをして頂きました。

とても有意義なセミナーでした。が、問題は私のレベルにありました。
他の参加者はすごい人ばっかり!レースについての会話も国際レースの情報交換が主で
私まったくついていけません。
トレイルコースではなんとかついていく事が出来ましたが、最後のロードでは完全に私だけ遅れて、実力の無さを痛感しました。
でも負けても凹みません。完全にスイッチ入りました。

しっかり準備してすかさず第二回セミナーに参加します。
OSJ湘南 

海のすぐ近くです




いつものフォレストコース
赤いウエアの人、ちょーミニマルスタイル。ボトル1つ持ってるだけです
カッコ良すぎです

階段トレーニング 場所を変えて5カ所で行いました。
脚が終わりました

金沢動物園で小休止