やまねこトレイル
ガレージにこもって準備をして、いろんなところに遊びにいくよ。ラグビーもトレランも「楽しく完全燃焼!」そんな日々を綴ります。
2011年11月16日水曜日
保土ヶ谷公園Bコース
保土ヶ谷公園Bコースを紹介します。
勝手に作った名前なので表示はありません。
特徴はロードコースですがアップダウンがあり、インターバルトレーニングにもLSDにもぴったり
です。
一周約2㎞です。
朝はフルートの練習をしてる方とか太極拳をされている方とかちょっと不思議空間です。
今日はレース後の疲れを抜く調整で4周しました。
でも今日は森から上るスロープが工事中で階段ルートになってますが
正しくはスロープで上ります。
保土ヶ谷公園Bコース図
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